家庭健身論壇

                           找回密碼
                           注冊

                          QQ登錄

                          只需一步,快速開始

                          搜索
                          查看: 9927|回復: 1
                          打印 上一主題 下一主題

                          [增肌增重] 健身開始

                          [復制鏈接]
                          跳轉到指定樓層
                          樓主
                          發表于 2015-5-18 19:50:00 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
                          本帖最后由 yyijun 于 2015-5-21 17:40 編輯

                             本人快40了,以前練過健身,現在又有10多年沒去練了,再加上去年把煙給戒了后,長了不少肥肉。感覺身體越來越差,這次必須堅持下去,特開貼紀錄下。
                          分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空間QQ空間 騰訊微博騰訊微博 騰訊朋友騰訊朋友
                          收藏收藏 轉播轉播 分享分享 分享淘帖 支持支持 反對反對
                          回復

                          使用道具 舉報

                          沙發
                           樓主| 發表于 2015-5-21 17:41:20 | 只看該作者
                          圖怎么上不了,提示文件太大。
                          回復 支持 反對

                          使用道具 舉報

                          您需要登錄后才可以回帖 登錄 | 注冊

                          本版積分規則

                          小黑屋|手機版|Archiver|啞鈴健身 ( 遼ICP備11005885號-1 )

                          GMT+8, 2019-10-19 02:48 , Processed in 0.169921 second(s), 15 queries .

                          Powered by Discuz! X3.3 Licensed

                          © 2001-2017 Comsenz Inc.

                          快速回復 返回頂部 返回列表
                          澳洲时时彩技巧